提到糖尿病，很多人只关心血糖高不高。但少有人知道，糖尿病的“隐形杀手”往往藏在脚下——它就是糖尿病足。

脚还没烂，问题已经有了

全球糖尿病足溃疡患病率约百分之六，我国50岁以上糖尿病患者中，年发病率约百分之八。每年因糖尿病足截肢的患者，占非外伤性截肢者的半数以上。

很多人以为“脚烂了才是糖尿病足”。但实际上，只要糖尿病患者出现了严重的周围神经病变或周围血管病变，即使脚上还没破，也已经属于“高危足”状态。防控的关口必须前移。

同样是糖足，表现大不同

糖尿病足一般分为三种类型：神经型、缺血型和混合型。

神经型患者的脚常温暖干燥，但麻木感明显，对冷热疼痛反应迟钝。缺血型患者则脚凉、皮肤苍白、走路小腿疼。混合型最为常见，同时存在神经和供血问题。

值得警惕的是：很多患者觉得“不疼就是好转了”，这恰恰是最大的误区。神经损伤导致的感觉丧失，不疼不代表病情改善。

日常护理的几条硬杠杠展开剩余49%

大多数患者通过早期正确干预可以避免截肢。

每天检查双脚，看有没有破皮、水泡、红肿，脚趾缝也要看。

洗脚水温不超过37℃，用手肘试水温，不要用脚试。

穿圆头宽松鞋、浅色棉袜，新鞋第一天穿一两个小时就脱下检查。

不赤脚走路，不用热水袋暖脚，剪趾甲平着剪。

出现伤口，不是换换药就行

脚上有了破溃，不能当成普通伤口处理。治疗需要多学科协作——内分泌科管血糖，血管外科通血运，创面修复科处理伤口。单纯换药解决不了供血不足和神经损伤的根源。

别让小问题拖成大麻烦

糖尿病足虽然严重，但大多数截肢可以预防。关键在于：早预防，做好日常护理；早发现，留意早期信号；早治疗，出现伤口及时找专科就诊。

温馨提示

本文仅供健康科普参考，不作为诊断和治疗依据。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊。

发布于：广东省